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情绪肠在作怪？秋天肠胃反复不适，医生提醒：不光是吃的问题

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下，每天分享健康小知识，做您的线上专属医师。

在空军特色医学中心，有这样一群身影：他们怀揣救死扶伤的医者初心，肩负作战航卫的空天使命，以军事医学之赤诚，日夜守护军地患者、冲锋救治一线，用精湛医术与无私关爱守护生命健康，福泽万千病患。中心还有这样一群身影：他们穿梭于中心的各个角落。清晨，当第一缕阳光洒下，他

气象署的数据一出来，我们一群医生就坐不住了。60年一遇的“超长热尾+突冷交替”气候，叠加高湿度和昼夜温差，直接把秋季疾病的“发病率曲线”推上了新高点。别说老年人，连年轻人都开始咳嗽、嗓子疼、胃口差、头晕、情绪起伏大，门诊里这种“换季综合征”的患者最近翻了三倍。

北京冬天住暖气房，每天洗澡=每天在烤干自己。皮肤屏障本就脆弱，频繁洗澡加上热水烫、香皂摩擦，直接把皮脂膜洗没了。那层皮脂膜不是“油腻”的代名词，而是天然的保湿霜、防御盾。如果你是那种洗完澡五分钟就得涂身体乳的人，那你已经在用身体为清洁习惯“买单”了。

午后阳光像火浇的一样，头顶上的热浪一层接一层地往下砸，汗珠从额头流到下巴，一些人却还在说“多喝水就好了”，可你知道吗？中暑不是简单的虚脱，它是一种高温引起的急性综合征，严重时会让多个器官“罢工”，甚至危及生命。

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我们走进办公室、坐进餐厅、逛个超市、聚个会，几乎到处都有水喝——白开水、矿泉水、纯净水、气泡水、茶水……看似“水到渠成”。

齐鲁网·闪电新闻5月28日讯日前，首期“杏坛下午茶”在中国教师博物馆举办，曲阜师范大学党委副书记李志红，党委常委、宣传部部长孙祥广及历史文化学院、大学生师德宣讲团师生代表，共品一杯清心茶、共学一位大先生，在品茶论道中解疑释惑、见贤思齐。